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Trainingseinheiten Eishockey planen

Verfasst: Di 6. Feb 2024, 20:30
von Eisbär
Ich hoffe, es geht allen gut. Ich habe mich nur gefragt, ob jemand Tipps hat, wie man seine Trainingseinheiten in einer ziemlich arbeitsreichen Eishockey-Saison plant. Als Referenz trainieren wir am Dienstagabend und mindestens ein Spiel am Donnerstag oder Freitag. Jeder Erfahrungstipp zur Bewältigung und Planung der Arbeitsbelastung im Fitnessstudio wäre großartig. Danke.